Likarni UA

Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосів)

В процесі життєдіяльність в наш організм різними шляхами потрапляють шкідливі речовини. Необхідно задуматися, якими способами можливо позбутися від них. Одним з найпопулярніших є очищення по Марві Оганян. Методика має певні особливості і переваги, які цінують люди зі всієї земної кулі.

Основні принципи методики очищення за Марві Оганян

  • Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

    Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

    Кожен день в 7-8 годин вечора необхідно приймати 50 грамів натурального проносного — англійської солі. Вона розчиняється в 200 мл теплої води. Після прийому необхідно відразу ж випити відвар на основі трав з додаванням лимонного соку і меду.

  • Англійська сіль несприятлива для людей, які страждають від болів у шлунку. Тоді до нього на заміну приходить касторове масло або сенна. Столова ложка сени заварюється в 200 мл окропу протягом 20 хвилин. Після сени необхідно прийняти лежаче положення на правому боці з грілкою в області печінки.
  • Прийом відвару продовжуєте до 9 вечора. З 9 вечора до початку сну потрібно випити не менше 5 склянок відвару.
  • Ідеальний час для початку сну — 9 вечора. Саме тому необхідно лягати строго в цей час. Не забувайте, вся активна діяльність повинна припадати на світлий час доби, відпочинок — на темний.Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму
  • Очищення по Марві Оганян, згідно з методикою, передбачає щоденне проведення процедури очищення товстої кишки. Часовий проміжок для клізми — 5-7 годин ранку. У воді об'ємом 2-3 літри, нагрітій до 37-38 °С розчиняється столова ложка солі і чайна ложка харчової соди. Далі необхідно встати на коліна з опорою на лікті. Перед початком очищення трубка клізми змащується олією, вазеліном або дитячим кремом. Клізма робиться 2-3 рази за підхід. Після очищення прийміть теплий душ.Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму
  • Відновлення після голодування

    Очищення по Марві Оганян передбачає голодування на трав'яних відварах. При цьому різко припиняти голодування не рекомендується. Правильніше робити поступовий вихід.

    • Перші 4 дні раціон повинен складатися тільки з перетертих свіжих фруктів і овочів. Забороняється припиняти пити трав'яний відвар. Пити можна також соки з фруктів і овочів. Розміри порцій страв повинні бути невеликими — до 150 р. В день дозволяється не більше 3-х прийомів їжі.
    • Далі в раціон додаються овочеві салати з перетертими овочами. Заправляти такі салати допускається тільки лимонним соком або соком з ягід. Список інгредієнтів для салату також входить зелень. n Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

      Овочеві салати корисні для очищення кишечника

    • З 11 дня виходу дозволяється з'їдати 1 жовток. З 20 дня салати можна урізноманітнити додаванням нерафінованої рослинної олії. Крім того, з цього дня можна їсти запечені овочі з рослинною олією.
    • Через 2 місяці з початку виходу дозволяється їсти каші, зварені на воді. Ще через тиждень починайте їсти овочеві супи.
    • Як робити відвари для очищення

      Для відварів підходять наступні трави:

      • м'ята;

      • меліса;

      • материнка;

      • квітки липи;

      • подорожник;

      • ромашка;

        Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

        Настої цілющих трав, ромашки

      • польовий хвощ;

      • кропива;

      • шавлія;

      • квітки календули.

      • При змішуванні трав необхідно додавати кожен з інгредієнтів в рівному розмірі. Далі отримана суміш заливається літром окропу. Настоювати близько 30 хвилин. Після суміш проціджують і на кожні 200 мл відвару перед прийомом всередину додається чайна ложка меду і 2 столові ложки лимонного соку.

        Сік з лимона видавлювати тільки безпосередньо перед додаванням у відвар. У день отриманого відвару необхідно випивати в обсязі 10-12 склянок (2-2.5 літра).

        Голодування на відварах і соках проводиться протягом 7-15 днів. Термін голодування варіюється в залежності від стану людини. Відчуття нудоти ігнорувати не можна, навпаки, необхідно штучно викликати блювоту, натиснувши на корінь язика.

        Очищення по Марві Оганян: методика очищення організму

        Продукти для очищення організму

        Багатьма людьми було випробувано очищення по Марві Оганян. Методика виглядає нездійсненним на перший погляд. Але якщо підготуватися морально, то подібне очищення принесе лише користь вашому організму.

        Дізнайтеся прямо зараз про користь кунжутної олії для організму. Як його слід приймати і всі протипоказання.


        Читайте також в рубриці «Здоров'я»

        Льняна мука з кефіром для очищення організму. Чистка кишечника без клізми

        Льняна мука з кефіром для очищення організму. Чистка кишечника без…

        Кожна жінка мріє бути красивою – сяюча шкіра, струнке тіло,...

        Як швидко накачати прес, використовуючи турнік в будинку

        Як швидко накачати прес, використовуючи турнік в будинку

        Охочих позбавитися від зайвих відкладень жиру в різних областях тіла...

        Найкраща дієта для швидкого схуднення

        Найкраща дієта для швидкого схуднення

        Найкраща дієта для швидкого схуднення Східна дієта – один...

        Льняна мука для очищення кишечника. Відгуки

        Льняна мука для очищення кишечника. Відгуки

        Льон – культура, що вирощується людиною тисячоліття. Першими зрозуміли користь...

        загрузка...


загрузка...

ТОП-10 по темі:

Токсини в організмі — симптоми

Токсини в організмі — симптоми

Організм будь-якої людини піддається інтоксикації...

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні, і чи...

Чим лікувати заїди в куточках гу…

Чим лікувати заїди в куточках губ терміново

Заїди в куточках губ —...

Як перервати вагітність на ранні…

Як перервати вагітність на ранніх термінах

Невтішна медична статистика стверджує, що...

Скільки калорій потрібно в день,…

Скільки калорій потрібно в день, щоб схуднути

Сьогодні ми будемо рахувати калорії...

Що робити, якщо ви захрипли або …

Що робити, якщо ви захрипли або пропав голос?

Якщо пропав голос? Перш за...

Високий тиск - що робити?

Високий тиск - що робити?

Основна причина високого тиску -...

Як лікувати нігті на руках, якщо…

Як лікувати нігті на руках, якщо вони відходять від шкіри

Проблему відшарування нігтя можна вирішити...

Навіщо і як потрібно вживати льо…

Навіщо і як потрібно вживати льон?

Ще з давнини лляне насіння...

Жовті нігті на ногах: причина і …

Жовті нігті на ногах: причина і лікування

Напевно, дуже складно знайти людину,...